氣質貴婦自拍走光貼圖www.38kky.com

【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導】正所謂工欲善其事，必先利其器，想要一套頂級球桿，兼顧擊球穩定性與行頭，HONMA這個品牌，是很棒的選擇。成立於1959年的高球品牌HONMA（本間），是日本高端高爾夫球桿製造商和品牌，縱橫高球界六十個年頭，是球友心目中頂級球桿的代名詞。2019年五月起，在陽光高爾夫就可以購買到HONMA的高爾夫球具及系列商品。陽光高爾夫公司董事長潘曉風說：「HONMA這個品牌在台灣也算是一個相當老的品牌，為了讓我們的會員、球友有更多樣化的選擇，所以陽光高爾夫特地跟HONMA簽約，經銷這個品牌球桿。」HONMA最有名的是擁有高端的碳纖維桿身技術，運用八軸、甚至十軸工法，提升桿身扭轉的安定性，而最頂級的素材，佐以日本大師級工匠極為細緻的球桿工藝，加上ARMRQ球桿高科技技術，讓球桿如藝術品般地優雅獨特。HONMA球桿以星星分等級，從兩顆星到五顆星。潘曉風表示：「用機器手臂來測試HONMA的桿身的時候，五顆星的打點可能固定在一個範圍，所以它非常地穩定，那四顆星的偏差可能多了一點範圍，穩定性也非常地高，總之，HONMA強調它的桿身穩定性好，尤其是星星越多的桿身也愈穩定、愈貴。」高爾夫球是一項特別的運動與休閒活動，時常成為商業交流的一個平台，與廠商簽約前，先打場球了解廠商的人品，再決定下單與否，也是常有的事，此時，球友的球具與球技不只代表個人，甚至代表公司形象，選擇一套合適的球桿，不但幫助自己的球技，也為公司形象加分。

【楊勝凱／綜合報導】今年才重返阿根廷國家代表隊的梅西(L.Messi)，不料今在美洲盃首役在對手頻頻犯規下沒能進球，讓阿根廷爆冷以0比2負於哥倫比亞，阿根廷近12年在美洲盃連16場法定90分鐘內不敗紀錄遭到終結，未來阿根廷連晉級都出現危機。 阿根廷曾在美洲盃14度封王，僅比封王次數最多的烏拉圭少1次，而且從2007年決賽以0比3負於巴西以來，前面三屆都是在和局PK後才落敗，連續16場在法定時間內保持不敗，但今在哥倫比亞嚴防下破功吞敗。 但落敗的阿根廷隊長梅西歸究於場地，他說：「場地條件對我們造成了影響，我並不是在找藉口，但場地真的非常糟糕，輸球並不是我們想要的開始，但我們必須抬頭挺胸。」 阿根廷今面對哥倫比亞破壞式的防守，阿根廷的進攻節奏不斷被破壞，上半場竟然只出現1次射門，而且梅西一直無法得到傳球，只要梅西一得到球就會面臨對手的兇猛逼搶，導致梅西上半場不僅0射門，而且與洛塞爾索一共出現18次失誤。 哥倫比亞送出17次犯規和4張黃牌，而被惹毛的阿根廷也回敬了13次犯規和3張黃牌，梅西更是受到嚴防，時常被跘倒還被肘擊，無奈沒能進球；反倒哥倫比亞在第71、86分由替補球員馬丁尼茲(R.Martinez)、薩帕塔(D.Zapata)進球，讓阿根廷吞下慘敗。

工商時報【兆豐期貨顧問事業部期貨分析師謝侑呈提供，李娟萍整理】市場降息預期升溫，美伊緊張局勢促油價升，激勵能源股上漲，美股道瓊上周上漲2.4％、標指攀升2.2％、Nasdaq大漲3％，周線連三紅。聯邦公開市場委員會（FOMC）會議後，公布聯準會（Fed）最新利率決策，一如預期維持利率政策不變。Fed主席鮑爾透露，即便是那些贊成利率維持不變的成員也同意，自5月份利率會議以來，「更寬鬆利率的條件已增強」。美國8月布蘭特原油期貨價格上漲4.3％，收在每桶64.45美元。8月WTI原油期貨價格上漲5.7％，收在每桶57.07美元。20日交易，伊朗擊落美國軍用無人機，伊美紛爭加劇，使市場更加擔憂原油供應中斷，致使原油大漲，加上因為Fed和其他國家央行未來幾個月可能降息以支撐經濟成長和提振能源需求，創造了油價看漲的另一原因，WTI原油創下本月最高收盤價，且單日漲幅為今年迄今最大。在布蘭特原油的技術面（日線）來看，目前走勢仍在反彈，下檔支撐在63.3元，若無跌破63.3元，表示走勢仍在反彈行情中。黃金部分，8月黃金期貨大漲3.6％，收於每盎司1,396.9美元，20日創2013年以來最高收盤水準，美國聯準會周三決議維持利率不變，但對貨幣政策抱持「耐心」的立場已改變。加上各國央行都準備降息，重啟量化寬鬆（QE），黃金因而上漲。美國聯準會自2015年12月啟動升息循環，至2018年12月的最近一次升息剛好滿三年，聯準會至今年6月皆無升息動作則達半年未續升息，近期市場對聯準會下一步將降息的預期，目前也刺激股市短期上漲，目前國際股市走勢仍偏多。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】澳洲選手Hannah Green（漢娜•葛琳）星期五在明尼蘇達州的Hazeltine National Golf Club（哈澤汀國家高爾夫俱樂部）再度打出一天好球，交出四鳥、一柏忌的六十九桿後，以總成績低於標準七桿的一百三十七桿，取得年度第三場女子大賽－KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）第二天單獨領先的位置。我國選手徐薇淩並列三十六位。錢珮芸暫居四十五位。葛琳今天在第一洞柏忌，接著於第二洞展開反攻進帳一鳥，靠著第六、第八與第十四洞的精采表現，交出四鳥、一柏忌的六十九桿，以兩回合低於標準七桿的一百三十七桿，取得三十六洞成績榜排頭的位置，擁有三桿的領先優勢。曾經在2017年單季勇奪三座辛巡賽冠軍，還在尋求生涯首座LPGA冠軍的葛琳，今天在第十二洞有個神奇一切，第二桿打進果嶺右前方的水池，葛琳在五十四碼的水池邊切球進洞，化險為夷救帕成功。葛琳說：「當球就這樣進洞時，我都笑了。因為覺得昨天第七洞（沙坑切球進洞）跟今天第十二洞的進洞，都如有神助，感覺很棒。」「就算是在一般比賽打出這樣的成績，你也會為自己感到驕傲，尤其是在這個更特別的星期。」葛琳說：「我從未在任何賽事將自己放到這個位置（周末領先組），因此這個星期能在這樣一座充滿挑戰的球場做到，我對我自己的表現感到滿意，比賽中出現了一些幸運的好球，希望這樣的好事能繼續。」前世界第一的泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）第二天打出七十桿，以兩回合低標四桿的一百四十桿，獨居成績榜第二位。韓裔紐西蘭選手高寶璟（Lydia Ko）打出七十桿，與前來衛冕的朴城炫（Sung Hyun Park），兩人同以低標三桿的一百四十一桿，並居在第三位。美國女將Nelly Korda（奈莉•柯達）射下四鳥、交出兩柏忌的七十桿，與華裔美國選手尹天琪（Angel Yin），兩人同以低標兩桿的一百四十二桿，並列在第五位。並列第七是個九人集團，西班牙選手Nuria Iturrios（奈瑞雅•伊特若絲）、美國選手Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）、韓裔美國選手Jimin Kang（姜吉敏）、墨西哥裔美國選手Lizette Salas（莉希提•莎勒絲）、瑞典選手Pernilla Lindberg（帕妮雅•琳伯格）、Caroline Hedwall（卡洛琳•海德沃兒）、泰國選手Moriya Jutanugarn（莫莉雅•茱塔努岡）、中國林希妤（Xiyu Lin）、韓國女將金孝周（Hyo Joo Kim），成績都是低標一桿的一百四十三桿。台灣選手徐薇淩連兩天打出七十三桿，以一百四十六桿，並列三十六位。錢珮芸兩天一百四十七桿，並列四十五位。兩回合預賽結束，大會取高標五桿的成績為晉級線。並列六十六名共有八十人取得周末決賽的機會。

記者蔡駿琪、呂紹伯／台北報導這次活動的焦點之一，就是館長陳之漢，他一上台，下面粉絲一起高喊館長口頭禪「三公分」，讓現場彷彿演唱會，甚至有粉絲要來搶館長限量團服，早上8點就冒著大雨來排隊。▲今天遊行出現大批人潮。館長：「今天重點在各位，各位前來，我個人認為非常偉大的事情，從兩點到現在，多少大雨一直下，沒任何人離開現場，館長先跟大家感謝各位。」▲館長展現高人氣。心疼粉絲不畏風雨守護台灣，館長一上台先向粉絲道謝，館粉嗨炸了。熱情呼喊口號真的嗨翻天，但不只在台上有高人氣，館長進場前可是引起粉絲 歡聲雷動。還沒上台前和黃國昌一起現身，粉絲熱情止不住，直呼館長口頭禪，三公分、三公分，可讓一臉嚴肅的館長立刻嘴角失守。▲粉絲直呼館長口頭禪三公分。館長：「台灣已經滿嚴重被滲透了，從我這次就知道，我做商業活動啊，我們這些媒體啊，所以我今天站出來，是跟台灣人說，我們必須保衛自己的國家，不分政黨！」▲館長表示，台灣已經被嚴重滲透。宣傳理念就是要反紅媒，死忠粉絲到場力挺，還有人為了要換限量團服，可是一大早就來排隊。反紅媒民眾：「8點半就到這邊，我是從新竹上來的，把人聚集起來準備排衣服。」穿著團服，群眾熱情，有人隨身戴著吊飾到場支持，還有人還穿著自己刺繡的服裝行動力挺，館長的高人氣熱情止不住。更多三立新聞網報導反紅媒別只靠政府 王丹：不收看、不訂閱、不受訪、不傳播無懼下雨！反紅媒遊行「人潮滿到溢出來」 震撼空拍照曝光長榮罷工／長榮航空給館長管理會怎樣 網：上工前集體深蹲韓粉輸慘了！反紅媒館長、黃國昌合體 直播在線破8.8萬

【楊勝凱／綜合報導】37歲費德勒(Roger Federer)不愧有草地球王封號！費爸今在今年草地賽事首戰的德國哈雷草地賽單打決賽中以耗時1小時23分鐘後以7比6(2)、6比1打敗世界第33的比利時球員古芬(David Goffin)，完成個人在首個單一賽事10度冠軍的紀錄。 費德勒如願在哈雷草地賽十度封王，也成為公開賽時代以來，繼納達爾(Rafael Nadal)之後第二位能在單一賽事冠軍次數達到二位數的球員，費爸說：「這太神奇了，其實我一度覺得我辦不到這件事了，特別因為這次在第二輪和8強的比賽都非常艱辛，但沒想到現在美夢成真，這是我首度可以在同一個比賽10度舉起獎盃，這真是我職業生涯非常特殊的時刻。」 今年哈雷網賽也是費德勒職業生涯的第102座冠軍，距離康諾斯(Jimmy Connors)的109冠紀錄只剩下7座冠軍距離，同時，這也是費爸職業生涯的第19個草地賽冠軍，而費德勒也是繼1977年羅斯威爾(Ken Rosewall)以43歲在香港封王以來年紀最大的冠軍。 哈雷冠軍也將讓費爸對草地賽事擁有更強的自信，他說：「每次我在哈雷贏球後，接著我就可以在溫網有很好的表現，雖然這並沒有保證有直接相關，但至少讓我了解，我目前都沒有身體不適，我接下來會去休息幾天，接下來就會再度前住英國備戰溫布頓網賽，現在就接下來就期待溫網看會發生什麼事了。」

▲ (翻攝免費圖庫)中國 / 吳念達 綜合報導美國一項最新調查顯示，各國人民對於是否歸還「撿到的錢包」差距很大，在進行實驗的40國家之間，歸還率最高的是瑞士，而最低的則是中國。根據美國《科學(Science)》期刊調查，一項名為「全球公民誠實度」的統計資料顯示，針對40國家、355座城市進行「遺失錢包」實驗。實驗人員故意將裝有不同金額及其他物品的錢包遺落在各處，他們發現瑞士人的誠實度最高，不管撿到的錢包裡有無現金，歸還率達到8成。而挪威、荷蘭、丹麥以及瑞典則分居歸還率第2至第5高國家。而歸還率最低的前5國分別是中國、摩洛哥、秘魯、哈薩克以及肯亞。根據調查結果顯示，中國人若撿到沒有現金的錢包，歸還率不到1成，而如果撿到的錢包裡有現金，歸還率也只有大概2成。該研究同時發現，錢包內現金金額越多，民眾撿到後歸還的機率也越高，瑞士蘇黎世大學(University of Zurich)的研究員馬雷查爾(Michel Marechal)表示，若遺失的皮夾裡有錢，撿到的人若不歸還失主，心裡會有偷竊的感覺，但皮夾裡如果沒有錢，他們大部分都懶得歸還。而如果錢包裡有鑰匙，基於人類的利他心理，歸還的比率較高。《科學》期刊是「美國科學促進會」出版的一份學術期刊，為全世界最權威的學術期刊之一。該期刊主要關注點是出版重要的原創性科學研究和科研綜述，此外《科學》也出版科學相關的新聞、關於科技政策和科學家感興趣的事務的觀點。《科學》期刊從1880年發行至今，已有近140年的歷史，非常悠久。原始連結 更多華視新聞報導 歐陽娜娜音樂會收入設獎學金 限中國人申請

記者李昱菫、張德生、張晃旼／台北、屏東報導台灣少子化現象，越來越多人會把寵物當成小孩一樣在養，而種類不外乎就是貓、狗，但是也有非常特殊的品種，像屏東有一名飼主養了一隻全台不到10隻的「白狐狸」，還有西班牙獒犬和土耳其坎高，另外有一名女生態老師則是選了看起來最凶猛的老鷹來飼養。▲美女生態老師養老鷹當寵物。一個指令讓寵物飛到手臂上，可是定睛一看，這隻可不是普通寵物鳥，而是猛禽類「栗翅鷹」。生態老師Silvia：「你在幹嘛？」靠在人類身上，驕傲凶悍的外表下還會撒撒嬌，讓飼主順著羽毛撫摸，心情好就發出咕咕聲。▲老鷹也會向主人撒嬌。這一隻名叫eagle，是生態老師Silvia從小養到大的寵物，Silvia說，「雖然牠們看起來很兇，但是只要一站到手上，牠們就會開始咕咕咕咕，所以牠們是會認人的，而且牠們是很豐富的感情。」這隻栗翅鷹其實是馴鷹的入門款，一隻要價5到6萬元，不過在飼養上面也有非常多的注意事項。▲Silvia說養老鷹就要定時定量讓牠們運動。生態老師Silvia：「一定要讓牠們每天有定時定量的運動，才可以保持牠們體態跟牠們的健康。」除此之外，silvia的團隊中，還有人養了全台不到10隻的「白狐狸」，體型就像是一般小狗一樣，在公園趴趴走、四處晃，長長的尾巴很吸引人注意。▲這隻全身雪白的狐狸就是極地雪狐。飼主陳傳晉：「比較特殊的寵物在台灣的飼養時間也不長，所以在台灣有一些什麼牠的疾病啊、飼養習慣啊，目前都還在摸索中。」這隻白狐狸是極地雪狐，一隻要價7到8萬，而一般我們常見的赤狐則是4到5萬元。▲全台灣第一隻引進的西班牙獒犬。飼主鄭志聰：「這兩隻都是寶啦，很溫馴啊，對主人很忠心，很忠心啦，不過對不認識的人，就要比較小心一點。」全台灣第一隻引進的西班牙獒犬以及土耳其坎高，都是他們所飼養的，甚至還有被列為猛犬第一名的比特犬。專門養這些平時不常見的動物，其實不單單只是新奇、好玩，Silvia說更重要的是，希望能讓更多人瞭解不一樣的生態物種，也給予最大的保護。（整理：編輯藍詩孟）更多三立新聞網報導胸前大開4條縫！臭臉系正妹轉身「超彈雪乳」 網友全暴動獨／她的海蟾蜍名叫「大肉餅」 網友嚇：真的「人如其名」脫光光趴窗前…寫真女星迪士尼「拍裸照」網怒：你在做什麼影／吵著回家！男童8度揮拳毆奶奶 嗆聲「我學了跆拳道」

南韓發生震驚全國的虐嬰事件，一對年輕夫婦，因為吵架，兩人雙雙離家出走，丟下7個月大女嬰獨自在家，外出將近一星期，女嬰好幾天沒進食，最後疑似遭家裡養的狗啃咬慘死，更離譜的是，這對父母還到處吃喝玩樂，拍照打卡。頭戴藍色鴨舌帽，被兩位警員扣押的，正是讓自己女兒活活咬死。記者：「你把小孩放在家裡的理由是什麼？讓小孩長時間在家獨處，你不覺得不對嗎?。」南韓這對年輕夫婦分別只有18歲和21歲，兩人在5月23號發生爭吵後，各自離家出走，長達將近一星期，期間還找朋友飲酒作樂，天天拍照打卡，把7個月大的女嬰獨留在家中，沒人餵奶，餓了好幾天後，疑似被家中兩隻狗啃咬死亡。(記者)：「尤其這對夫婦，上個月31日下午各自返家後，雖然發現小孩已斷氣，卻沒做任何處理又再次外出。」他們回到家中發現女兒死亡後，居然只是將她的屍體裝箱，放在家中，直到女嬰的外公前來探訪，才發現這起悲劇。(記者)：「因為聯絡不上小孩的父母，來家中找人的小孩外公發現後，才報警。」法醫驗屍後發現，女嬰的胃中，完全沒有食物，但是研判，可能在還沒餓死前，就先被家裡的寵物狗給咬死。這起案件曝光後，南韓網友群情激憤，痛批這對不負責任的父母，「只顧玩樂，實在不配當人」。范安褀南韓更多 TVBS 報導悚！草叢驚見嬰兒「全身傷痕慘死」 真相讓警方怒了 受害家屬泣訴 托嬰中心「刑責輕、資訊少」 「上身壓嬰」家長指保母不當 托嬰中心喊冤 「高需求寶寶」情緒不穩 需延宕滿足教育

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上週共有四位業餘選手打滿美國公開賽的七十二洞，其中來自挪威的當今業餘球王Viktor Hovland（維多•霍夫蘭）分別擊出六十九、七十三、七十一和六十七桿，以低於標準桿四桿的二百八十桿並列十二，並創下美國公開賽史上最佳的業餘總桿數，接著在本週的Travelers Championship（旅行錦標賽）展開職業生涯，首回合還繳出競爭性的六十七桿。照說，霍夫蘭應該離開業餘世界排名，像同時轉職業的奧克拉荷馬州大隊友Matthew Wolff（馬修•沃夫）便以第二「退役」，不過霍夫蘭上週參加美國公開賽仍是業餘身份，所以進帳120.8767分，平均積分拉升至1448.9293分，遙遙領先第二名的Cole Hammer（柯爾•哈默）二百三十餘分。即將邁入德州大學二年級的哈默，去年在美國業餘錦標賽並列第三，接著進入NCAA系統，結果新鮮人球季贏得三勝，也讓他的排名一路推升至第二位，下週有機會在霍夫蘭除名後，成為史上第三十七位業餘球王，不過日本選手金谷拓實（Takumi Kanaya） 以7.6585分緊追在後。美國公開賽的業餘積分優渥，像史丹佛大學的華裔選手吳璧源（Brandon Wu）並列三十五就能大賺83.8767分，排名從原本的十二進步至第六位。連續兩年打進美國公開賽的我國選手俞俊安，雖然再次遭到淘汰，仍獲得26.2564分，目前平均積分為1151.6950，僅僅落後哈默67.22分，下週可望名列業餘四大天王，接下來更有機會挑戰自2013年的潘政琮後，另一位登上球王大位的台灣選手。女子球后爭霸戰方面，瑞典女將Frida Kinhult（費莉達•金哈特）僅僅開心一週，就把頭銜拱手讓給韓裔美國選手Andrea Lee（安德烈婭•李），這是安德烈婭第三度上位，進入第七週的統治期。 至於前一週以業餘身份勇奪女子中巡Zhangjiagang Shuangshan Challenge（張家港雙山挑戰賽）冠軍的侯羽薔，當時因為多了四回合，以致於排名下滑至四十位，不過新出爐的排名少了一回合，平均積分突破一千一百分的關卡，創下生涯新高的二十九名，持續朝台灣首位的業餘球后邁進。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】出發時落後兩桿，上週在Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）奪冠，的鈴木愛（Ai Suzuki）星期天打出低於標準兩桿的七十桿，在正規賽與領先出發的高橋彩華（Sayaka Takahashi）戰成平手，兩人並居第一。鈴木愛在延長賽力克強敵，贏得Nichirei Ladies（日惹女子賽），完成衛冕和連兩週封后紀錄。並列第三位出發的鈴木愛，今天在千葉縣的Sodegaura Country Club（袖浦鄉村俱樂部）趕進度，前七洞就已經進帳三鳥，鈴木愛在比賽中段出現波折，最終交出低標兩桿的七十桿，與打平標準桿的高橋，兩人同以低標九桿的兩百零七桿，正規賽並居第一。最終在延長賽第一洞抓鳥奪冠。衛冕成功，並寫下連兩周或勝紀錄。贏得這個賽季的第三勝，鈴木愛以累計獎金62,971,999日圓，攻上獎金后寶座，暫時領先今年有兩勝的申智愛（Jiyai Shin）9,164,667日圓。日本選手小祝櫻（Sakura Koiwai）打出極有競爭力的六十八桿，可惜前兩天落後太多，最後以低標七桿的兩百零九桿，與河本結（Yui Kawamoto）、三島加奈（Kana Mikashima）與比嘉真美子（Mamiko Higa），四人並列在第三名。日本選手下川惠（Megumi Shimokawa）、渋野日向子（Hinako Shibuno）周日都有六十八桿的好表現，與福山惠梨（Eri Fukuyama），三人同以低標六桿的兩百一十桿，並列在第七名。

心血管疾病比癌症更可怕107年的癌症死亡人數有4萬8784人，但如果將第二名的心臟疾病、第四名的腦血管疾病、第五名的糖尿病、第八名的高血壓性疾病、第九名的腎臟疾病加在一起，共有5萬3977人，比癌症多出了1萬多人。高血壓學會理事長王宗道說，如果把癌症拆成不同的癌，比如統計肺癌、肝癌、大腸癌等，每個癌症的人數其實不多，比如人數最多的肺癌大約是9千人左右，但心臟疾病光是急性心肌梗塞就有6千5百人左右，其實統計下來，比癌症還可怕。心血管併發症血脂及動脈硬化學會理事長李貽恒說，其實「心臟、血管的疾病，造成的問題是更快會影響全身的」，比如心臟附近的動脈硬化，會造成心肌梗塞、冠狀動脈心臟病、中風、下肢缺血壞死；也會影響到腎臟、造成腎臟病患更容易腎衰竭，或是糖尿病患的失明、心臟衰竭。「有6成的糖尿病患是死於心血管疾病！」心臟學會理事長黃瑞仁說，「腎臟病、糖尿病、心血管疾病簡直可以說是難兄難弟，綁在一起，有40％的血液透析（洗腎）的患者是糖尿病造成，而透析久了，很容易導致心衰竭，最後死亡，但一開始腎臟不好、或是得到糖尿病的原因，就是血壓、血脂、血糖三高沒有控制好。」雖然大家想到心血管疾病，可能會覺得是心肌梗塞、腦中風等急性疾病，但其實血管造成的慢性疾病，才是「明明可以控制、卻又一直被忽略」的。比如死於腎臟病的人，可能是因為高血壓、動脈硬化導致洗腎，甚至是因為高血脂讓腎臟直接壞死；糖尿病更不用說，就是因為高血糖而引起，沒控制好血糖，更會導致血管發炎而走向心肌梗塞。該怎麼控制自己的心血管指數黃瑞仁說，其實他建議18歲以上的成人每年至少要量一次血壓，但這是指正常血壓的人而言，如果血壓偏高，就要做進一步檢查、治療。定期檢查血壓才能做最好的控制，日常飲食建議採取低鹽、低油、低糖的方式，並且要多運動。根據美國糖尿病協會在2016年發布的運動指引，建議每週至少要做150分鐘的中～高強度的有氧運動，大約是會有點喘、但還可以講話的程度，每次持續最少10分鐘，頻率最少每週3次；另外配合每週做2~3次的阻力運動，每次1-3組中等強度（10-15次的重複訓練到達疲乏的重量），到高強度（6-8次的重複訓練到達疲乏的重量），可以幫助自己控制血糖、血脂。「癌症目前沒辦法準確預防，心血管疾病卻可以。」王宗道說，不只是延長壽命，也是讓自己不會在「洗腎」或是「糖尿病」、「臥床」等慢性病中度過人生的最後時光，所以為了自己的健康，從年輕的時候就要注意心血管問題，最好可以定期健檢。更多Heho健康網文章血壓沒有年齡對照表！醫師：不管幾歲，標準就是120/80mmHg107年國人死因癌症仍居冠，肺癌蟬聯連致死率最高癌症！ 醫師：得到糖尿病等於一次心肌梗塞！4種運動搶救心血管 文／盧映慈 圖／何宜庭

【記者陳聿歆高雄報導】為鼓勵未婚青年婚育大作戰並呼應高雄市市長韓國瑜愛情產業鏈施政方針，昨(22)日由大崗山戶政L聯盟岡山、梓官、路竹、橋頭、阿蓮、燕巢、湖內、茄萣等8個戶政所，在高雄茄萣情人碼頭一同為未婚男女搭起愛的橋樑，現場歡呼聲及歡笑聲不斷，並在眾人加油打氣中促成了多對有緣人。參加活動的俊男美女在優美的小提琴伴奏下緩緩步入會場，主辦單位特別設計以換桌聊天的方式，讓參加者化解生澀氣氛，另在主持人帶動下進行團康遊戲，增進彼此的默契，透過心情寫真卡傳達情意，最後大家牽起友誼的手，成雙成對漫步在情人碼頭，為美好的一天譜出動人樂章。高雄市政府民政局局長曹桓榮表示，為擴展未婚男女社交生活領域，增加兩性互動契機，108年市府民政局規劃辦理6場未婚聯誼活動，前5場都聚焦在愛河周邊場域進行，這場「情人碼頭∼讓愛啟航」聯誼活動是唯一一場在北高雄舉行，讓北高雄的青年朋友一起共襄盛舉，也藉由活動帶動觀光人潮，讓被遺忘的情人碼頭能再度掀起熱潮。大崗山戶政L聯盟戶所指出，藉由戶政所巧扮紅娘，落實宣導市府「樂婚」、「願生」、「能養」人口政策，戶政所提供未婚男女交流互動平台認識的機會並締結良緣，祝福速配成功的男女主角有情人終成眷屬，創造幸福美滿家庭，為高雄增添生力軍! 2019/6/23

工商時報【康彰榮╱綜合報導】中國人民大學經濟學院等多個單位22日聯合公布的報告指出，大陸2019年上半年經濟走勢為「弱企穩」，預估上半年GDP增速為6.3％，2019年全年為6.1％。報告建議應降息和降準各一次。中國人民大學國家發展與戰略研究院、經濟學院、中誠信國際信用評級公司22日聯合主辦「中國宏觀經濟論壇（2019年中期）」報告會，會中並公布「外部衝擊下韌性顯現的中國宏觀經濟」報告。報告指出，2019年上半年維持「弱企穩」，預計上半年實際GDP增速為6.3％，較2018年回落0.3個百分點。2019年下半年下行壓力將持續強化，雖然大陸經濟展現一定韌性，短期內還需要政策加大支撐力度。預計2019年實際GDP增速為6.1％，比2018年下滑0.5個百分點。在貨幣政策上，報告指出，下半年保持結構性寬鬆，建議下調一次基準利率和一次存準率，保持金融行業盈利平穩。維持匯率基本穩定，在加大金融開放的同時，提前準備市場化資本流動調節工具，實現資本流動有序。報告並認為，大陸房地產投資在2019年下半年面臨回檔，投資效率依然較低；汽車消費會在下半年見底，但是不會回到快速增長態勢。另外，中國社會科學院國家金融與發展實驗室副主任張平在論壇上表示，大陸產業政策要從直接干預轉向競爭政策。他指出，大陸政府直接干預的產業政策、保護幼稚產業和提高國產化率在過去有其積極意義，但現在看，政府干預導致市場的不公平，降低了創新激勵性。

工商時報【蘇秀慧╱台北報導】高雄市長韓國瑜22日晚間在台中舉行造勢大會，重現高雄三山造勢的點點手機海，韓國瑜表示，中台灣是中小企業的搖籃，政府要做中小企業的後盾，他提出經濟解方「拉進來打出去」，延攬國外退休的經濟官員「拉進來」，外交部想辦法拚經濟，在海外設立據點幫中小企業「打出去」。韓國瑜強調，政府對中小企業要相挺，政府要挺銀行，銀行要挺中小企業，中小企業要挺員工，很多員工跟著企業打拚，如果因為政府沒有能力簽訂自由貿易協定（FTA），一旦台灣的中小企業倒閉，將成為一場災難。韓國瑜指出，從大家的眼神與呼喚，現場的鄉親希望不要再有政治惡鬥，要恢復親民政治，要有良好的經濟、優質的教育，所以鄉親看著他都是期待改變，希望韓國瑜與大家一起打拚，找回美好的台灣。韓國瑜說，經過凱道、花蓮、雲林到台中，看到很多鄉親心情很激動，這麼多的眼睛、手勢告訴他，就是台灣人真的是期待改變。他說，高雄發生登革熱，中央政府不能因為不同政黨，就要看你出洋相、鬧笑話。他說，高雄登革熱沸沸湯湯，但他心裡覺得很奇怪，2015年高雄也爆發登革熱，當時行政院長張善政結合中央地方資源，共同撲滅疫情，2016年美濃大地震，張善政也跑到台南，與台南市政府一起災後重建，撥款200億元。他強調，現在的民進黨怎麼看不同城市的天災人禍？不能因為政黨不同就幸災樂禍，所有台灣人都是生命共同體，不能因為不是我的人，就要看你出洋相、鬧笑話，看你災難發生。他批評，同樣發生天災人禍，國民黨與民進黨執政的中央政府，表現完全都不一樣。台中市前市長胡志強晚間6點站台力挺，胡志強頭戴國旗帽號召大家，一起把韓國瑜送到總統府。

▲ 最新款iPhone外型可能長這樣。(翻攝Youtube/Mobile Fun)美國 / 張原紘 綜合報導新一代iPhone長怎樣？全球果粉都在等，2019年新一代iPhone預計9月秋季登場，隨著時間越來越近，也陸續曝光了一些細節，像是外觀、相機配置為三鏡頭，都在一些配件工廠的公開資訊中曝光了。鏡頭規格升級 搶搭3鏡頭熱潮現在越來越多智慧型手機的鏡頭不只一顆，其中華為Mate 20 Pro是最先用上「三鏡頭」的手機，就是要讓手機也能拍出令人驚豔的照片。外國科技網站《9to5mac》整理，2019年最新款iPhone外觀應與目前的2018年發表的iPhone XS、XR落差不大，規格上則是採用全新 A13 處理器，在使用上將帶來多大的提升？有待蘋果發表後才能得知；另外，相機規格方面，將升級為「三鏡頭」，分別為主鏡頭、長焦鏡頭，並新增一顆廣角鏡頭，帶來更多手機攝影的可用性。3款新iPhone 鏡頭規格有2種iPhone 有望搭載3鏡頭，在配件廠商Olixar曝光的影片中可以看到，他們已經設計了為全新iPhone的2款鏡頭保護蓋，分別為3個大洞及2個大洞，代表3款新iPhone會有2種鏡頭規格，預測 iPhone 11、iPhone 11 Max為3鏡頭，而iPhone 11 R則與過去iPhone XR相同、主打中階，因此僅搭載雙鏡頭。外型被嫌棄？考驗果粉信仰究竟實際將上市的iPhone 會以何種形態亮相？全世界的果粉都很期待。雖然這種3鏡頭的方型設計，網友都說「史上最醜」，不過根據過往經驗，幾乎每一代iPhone發布時，都會被嫌「史上最醜」，但一上市還是引發搶購熱潮，因此果粉若是信仰足夠，還是可以先存好錢，等到上市就能搶到最新手機。原始連結 更多華視新聞報導 快訊／果粉歡呼！第二代AirPods無線充電版開賣 果粉倒數！ 蘋果宣布台灣第二間直營店6/15開幕

【早安健康／YAHOO!奇摩健康】皮蛇、蕁麻疹、過敏都跟你的免疫力有關！免疫力失調當心8大疾病「惡魔」纏身  不論微小症狀，抑或重大疾病，許多病徵都是因免疫力失調產生，進而一發不可收拾。究竟有哪些疾病與免疫力相關？又該如何對症下藥呢？   皮蛇 免疫力下降時，多數人小時候得過的水痘病毒可能再度活化，導致俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹纏上身，造成如火燒一般的劇烈神經疼痛。尤其中老年人、糖尿病、慢性腎臟病、癌症患者等抵抗力就弱的族群，都需特別注意。   蕁麻疹 蕁麻疹是因過敏反應所致的皮膚疾病，在台灣平均每5人就有1人受蕁麻疹之苦，女性好發率更是男性的2到3倍。急性患者發作原因很多，而發作持續6周，就變為慢性蕁麻疹，與免疫力失調、壓力有關，可用「低水楊酸飲食」控制。   過敏 台灣四面環海，平均相對溼度長高達80％，有利過敏原生長。加上溫差變化、空污惡化、飲食西化，使得台灣過敏性鼻炎患者遠高於歐美國家。過敏體質雖多和遺傳有關，但免疫力系統失調者也易成為過敏兒。   口角炎 上下嘴唇摩擦、病菌感染、營養不良及免疫力失調等，都可能導致口角炎發生，出現脫屑、發紅、潰爛等病徵。保持唇部清潔，以護唇膏代替抿嘴，並適當補充維生素B2及C，可有效改善。  更多與免疫力失調有關的疾病請看下一頁   異位性皮膚炎 大片濕疹奇癢難耐？恐怕是異位性皮膚炎找上門。這種過敏皮膚病，不僅反覆發作，持續時間甚至長達半年。睡不好、壓力大、免疫力下降等，都可能誘發；若家中有類似病史，也需提高警覺。   類風濕性關節炎 類風濕性關節炎是一種多發性慢性發炎疾病，發病原因至今仍不明確，但多認為是自體免疫系統出問題；也可能與家族遺傳或石棉等環境因子有關。症狀多以手部為主，嚴重時會侵犯全身，是健保署認定的重大傷病。   慢性發炎 當身體組織受傷感染，免疫系統會自我保護，引起發炎反應。但若免疫系統異常，生成慢性發炎時，很可能是重大警訊。研究顯示，長期慢性發炎會增加罹癌風險，外媒形容是「人體內的祕密殺手」。   腸胃相關疾病 腸道不只是消化器官，也是人體最大的免疫器官。腸道功能健全，生理功能正常運作，就不易生病。日常飲食、保健食品、生活作息、疲勞壓力等，都會影響腸道。如果腸道不健康，免疫力就會下降，引發其他疾病。  你給自己「免疫力」幾分？許多疾病都跟免疫力失調有關係，上述這些疾病，你曾經有過嗎？  你可能還想看？ 你覺得自己的免疫力好嗎？看更多免疫力報導>>連結 你今天關心媽媽了嗎？看更多母親節專輯>>連結  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停

記者蕭保祥／桃園報導中華職棒（CPBL）Lamigo Monkeys桃猿與富邦悍將22日晚間在桃園青埔球場激戰，林立3場4轟與朱育賢6月第8轟強攻，終場以12：7擊退悍將，Lamigo今年首次7連勝，上半季魔術數字下降到M2。Lamigo上次7連勝是2018年9月10連勝，M2距離季冠軍很近，最快25日可以確定季後賽門票。林哲瑄首局首打席擊出陽春全壘打，桃猿2局下無人出局攻占滿壘，只靠郭嚴文高飛犧牲打追平比數，Lamigo先發左投王溢正與陳仕朋3局都無失分度過滿壘危機，直到5局下林立率先擊出安打。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。林立中外野安打、藍寅倫短打安打後，林泓育與陳仕朋纏鬥8球後，陳仕朋因腿抽筋退場，吳世豪緊急登板再用2球解決林泓育，朱育賢左外野二壘打送回2分超前，余德龍滿壘局面適時安打，Lamigo單局拿3分。賽後，桃猿總教練洪一中表示，陳仕朋是投得不錯，擊球點掌握不是很理想，「他腳抽筋，換上來投手給我們掌握機會了。」對於M2沒有看法，只表示，「封王了再說，順順地打。」▲影片來源：YAHOO，如遭移除請見諒。桃猿持續傷害富邦牛棚，林立與朱育賢6局下都開轟左投賴鴻誠，朱育賢8局下面對陳明軒擊出今年第19轟，鎖定主場勝局。朱育賢5打數都是安打、包括第18、19轟，海灌6分打點與跑回4分，獲選單場MVP。Lamigo兩棒近況驚人，林立最近3場4轟，朱育賢6月已經擊出8轟。陳仕朋4局掉3分退場後，富邦牛棚4人登板全部失分。王溢正主投5又2/3局用103球退場，被擊出7支安打，唯一失分是林哲瑄第5轟，王溢正防禦率下降到4.52，有4次三振與5個保送，王溢正（7-1）最近4場先發都非優質，與隊友Michael Nix（尼克斯）同為7勝，前往韓國發展的Henry Sosa（索沙）則是8勝。王躍霖與黃子鵬同為第31場登板，王躍霖1局掉1分，黃子鵬1又1/3局無失分，防禦率下降到1.91。9局上悍將灌進5分大局，蔣智賢擊出3分全壘打，但為時已晚。更多三立新聞網報導調度先看今朝 洪一中：中職是打60場吳婉君開球旋轉之舞很客氣 本來想坐黃敬瑋肩上吳俊良讚黃子鵬 功勞苦勞都有第4人在休息室 柏納帝那：那不是比賽

旺報【記者吳佳晉╱台北報導】狗跟人類一樣也會得癌症，不同的是，毛小孩罹癌有苦難言，主人若沒發現，往往錯失黃金治療期。一般8-12歲是罹癌高峰期，銀髮毛孩的體表檢查和定期檢查更不能少，平時多留意五點徵兆，並善用新科技，可及早發現及早治療。台大動物醫院動物腫瘤治療中心獸醫師李繼忠指出，很多主人帶狗來看病，希望醫師開藥給狗狗吃了明天就會好，「但這是不可能的，尤其是癌症，人類到現在還沒辦法完全打敗癌細胞，更何況是狗？」狗罹癌療程與人相似通常來給李繼忠看診的病狗，九成都已經是癌症了，他所能做的就是切除手術、化療及放射療法等，跟人類療程很像；而毛孩8-12歲是罹癌高峰期，若能及早發現愈早治療，治癒率愈高，切除手術之後，存活時間至少可達一到兩年。但是有些癌症不容易發現，再加上毛孩不會喊痛，不會說話，若要及早發現寵物有沒有癌症，真的需要主人「細心觀察」。他提出有五點前徵兆可以注意: 一是食慾變差、吞嚥困難，二是體重減輕、長期下痢，三是跛腳無力、不良於行，第四可能莫名發燒，最後是活動力、精神變差，此一階段幾乎就是癌症前兆或是癌症一、二期了。尤其是黃金獵犬、拉布拉多等外來品種，近親交配多，罹患癌症機率相當高，而且品種愈純反而罹病率愈高，主人更要特別注意。即使他不厭其煩地叮嚀飼主，但癌症狗貓還是源源不斷送到醫院進行手術切除，而整個癌症毛孩的療程花費，少則5萬多則20萬，也不是每位飼主都有能力或意願來負擔。每當迫不得已，要為這些「病患」施行安樂死，他總是於心不忍，反覆思索，難道沒有比較科學的方法或工具，可以提早讓飼主發現寵物罹癌需要治療。早盜癌檢試靈敏度高今年四月以來，李繼忠開始用「早盜癌」OncoGuarDx進行臨床實證，在90例採樣的結果中，看到特異性＞98%靈敏度＞85%，檢試效果頗有臨床參考性，肯定這項新發明，對飼主和寵物來說都是一大福音，而且也可用來了解病情，讓日後用藥或醫治更有所依據。有鑑於台灣市場太小，沒有專門開給動物的癌症用藥，通常都是用人類的藥來治療貓狗。過去也常發生因為飼主沒錢看病，私下用普拿疼餵貓，第二天貓就肝衰竭，類似病例很多，令他相當擔憂。如今「早盜癌」獨步全球率先在台灣問世，自己養了四隻愛犬的他，也為毛孩們開心。

「把興趣當工作會累，而且一定會很累，試著把自己拉回到原點，回歸初衷，當初是因為『喜歡』才去做這份工作的，不是嗎？」每個玩遊戲的人都有個「電競夢」，對於曾經拿下2屆SF世界冠軍的Bolt (尹洵) 來說，當電競選手真的是無心插柳。「我從來沒想過要當電競選手，我只是很喜歡玩遊戲。」在訪談中，「我真的很喜歡玩遊戲！」這句話，以不同面貌出現了很多次，很直白、很單純，但力道十足。Bolt從小玩遊戲長大，國中畢業後就等著要當兵，準備當完兵之後，找一份別人口中穩定的工作，但卻在當兵前夕，誤打誤撞進入了人人稱羨的新興行業－當上電競選手。「那時候，我媽覺得我一定會被騙，怎麼可能玩遊戲，還會有人付你錢，我自己都覺得不可能。」後來Bolt爸媽到公司了解後，才慢慢卸下心防，試著了解新世代的職業。Bolt當選手的那幾年，媽媽跟著到場上看過幾場比賽，勝利跟著開心，比賽輸了也陪著掉淚。年輕時候，無所畏懼，再加上有爸媽的支持，讓他更投入在電競產業。堅持下去，才能嚐到美夢成真的果實但隨著電競隊解散，年紀漸長，媽媽擔心的耳語也越來越頻繁，看到Bolt宅在家，三不五時就會問「到底有沒有要去工作？」即便當時他可能正在進行直播的工作，「直播台上的觀看人數，對我媽來說毫無意義，因為他們不了解。」有一段時間，Bolt為了堵住別人的嘴，逼自己戒掉玩遊戲的癮，找一份有穩定收入的工作。「那一年，忍得很痛苦，很不開心。」後來又有電競相關的工作找上門，是一份有底薪的工作，有固定薪水是他在現實和理想中的最佳平衡點。別人看起來是個新興夢幻行業，Bolt卻血淋淋地說：「電競這條路很辛苦，我其實不建議，想一圓電競夢，一定要成名，不然當娛樂就好。」當一名上班族，至少還有上下班時間，但當電競選手每天練習至少10小時起跳，他語重心長地說：「其實，我們花的時間跟報酬是不成正比的。」當身邊的朋友都選擇世俗眼光中穩定的工作時，Bolt還是堅持走電競這一條路。「我很享受比賽帶來的成就感，而且也算是我人生中最在行的一個技能（興趣），所以才能樂在其中。」只有堅持，才能嚐到美夢成真的果實，而能夠持續堅持下去，最大的動力就在於他對電競產業有著滿滿的熱情。「玩遊戲讓我很快樂！」「沒有遊戲，我會死吧！」Bolt現在雖然已經退役，但不當選手，並不會讓他餓肚子，憑藉豐富的經驗持續在電競產業開拓各種角色。電競路上有不少轉職前輩都是他的借鏡，當教練、開實況、賽事規劃、遊戲測試員等等。「電競產業在大部分人的心中還是不穩定的行業，但其實對電競了解的人會知道，這個行業與很多產業都有牽連，並不是大家想像中的只有打電動，對自己要有一定的規畫才不會讓家人擔心，這同時也是別的行業需要做的事情。」笑笑地問他，如果有時光機，你還會再走電競路嗎？他說：「我這輩子應該離不開遊戲了，這條路並不好走，但再讓我回到小時候，我還是會走一樣的路。如果人生只能允許走一條道路，我會選擇未必好走，但我最喜歡的那一條路。」Bolt 尹洵2008年～2014年 華義SPIDER SF隊伍 選手、隊長、教練2017年 台灣首屆電競替代役現為FB簽約遊戲實況主最佳戰績 2008年、2009年SF世界盃冠軍【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣